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一个人一天喝多少水为宜呢？据一些***家测定：在气温35℃以上、空气湿度较小的情况下，从事室外作业的人，一般每天饮水6.5kg；从事室内作业的人一般每天饮水3kg左右即可。当气温低于35℃时，非重体力的劳动者，纯水机生产厂家，以每天饮水2.5～3.5kg为宜。

在炎热夏天，人们经常流汗，常感口渴，此时宜适当补充些富有营养的饮料。饮用水的水温z好在10℃左右，超过15℃，解渴作用明显减弱；但水温过低对身体不利。对于从事体力劳动或体育运动的人来说，连云港纯水机，补充因出汗而散失的盐分至关紧要，纯水机系统报价，否则身体的新陈代谢会受到严重干扰。但要注意不要一次性暴饮，否则容易带来消化系统的***。

美国著1名水***、营养学家马丁.福克斯博士研究成果表明：

(1).水中的***素质***身体的途径大致可以分为：

---1/3经沐浴时吸入（通过皮肤）

---1/3经口摄入

---1/3在洗涤清洁时吸入

(2).有硬度、PH偏碱性的水能降低ai症致死的***

(3).应该大幅度减少或消除***物质，但仍需要保留水中有益的矿物质

(4).理想情况是：一个人应该有一套完整的家庭水过滤系统，以去除洗浴用水中的***物质。

关于软化的水：（瓶装水、桶装水、脱盐水等）

Schroeder博士研究表明：

软化的水TDS含量低、钙镁元素等含量不能满足***健康需要，净水设备厂家，

喝软化的水易得******、ai症等！

在欧美等发达***的各种实验数据表明，水的硬度和心脏病***率由明确的联系，我们应尽可能饮用硬度大约为170mg/l的水（英国标准）；TDS和心脏病***率间也有确定的关系，TDS越高，心脏病发作率越少。饮水中适当含量的硬度与TDS是有益的，构成了健康饮水。